Jahrbuch_2023-2024_HOH

256 Wochenendaktivität: Bogenschießen am 08.06.2024 Dr. Thomas Clark Intuitives Bogenschießen (ohne Zielhilfen und Sonstiges) ist Sport und Meditation zugleich. Es gibt stets viele neugierige Teilnehmer, die sich mal als Robin Hood versuchen möchten, und daher beginnen wir auch immer mit den Grundlagen: Sicherheit, Haltung und Schusstechnik. Niemand spannt den Bogen leer, beim Pfeil sammeln wird nicht mit der Waffe (denn das ist sie) rumgealbert, Aufstellung parallel zum Ziel mit gedrehtem Oberkörper und dann: Atmung, Spannen, Ankern und Loslassen. Der Schussablauf wird gleich korrekt eingeübt, um ihn dann gleichförmig zu wiederholen und sich so immer näher an das Bull‘s Eye herantasten. So werden aus Zufallstreffern überraschend schnell zielgenauere Schüsse, auch wenn immer mal die Wand des Tennisschuppens erwischt wird. Fast alle Schützen können sich aber schon innerhalb einer Trainingsstunde deutlich verbessern und das Körpergedächtnis hat die ersten Lektionen eingespeichert. Beim ersten Schuss ins Schwarze ist der Jubel natürlich immer groß! INTERNAT Veranstaltungen Schuljahr 2023/2024 Veranstaltungen Schuljahr 2023/2024 257 INTERNAT

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