Projektwoche vom 07.07. - 11.07.2025 Schuljahr 2024/2025 75 SCHULE Nahrung waren Thema des Projekts „Sport und Kalorien“. Das Bewusstsein darüber, was man zu sich nimmt, wie man gesündere Gewohnheiten entwickelt und den eigenen Körper besser kennenlernt, um ihn langfristig gesund zu erhalten, wurde hier mit viel Spaß und Bewegung verknüpft. Der kreative Ansatz der Themenwoche wurde im Kunstraum verfolgt. Zeichnen, Collagen gestalten, plastische Arbeiten anfertigen oder mit Recycling-Materialien experimentieren – der Kreativität waren keine Grenzen gesetzt. So setzten die Teilnehmenden sich auf ihre ganz persönliche Art mit den Themen Umwelt, Gesundheit und Nachhaltigkeit auseinander. Die Kunstwerke regen zum Nachdenken an und können andere inspirieren, ebenfalls nachhaltiger zu handeln. Das Pilotprojekt MBSR (Mindfulness-Based Stress Relaxation, also achtsamkeitsbasierte Stress-Entspannung) setzte wiederum bei der geistigen Gesundheit an. MBSR Übungen sind das Gym für den Geist, hier trainiert man die mentalen Muskeln so, dass sie im Alltag helfen, bewusst und klar mit Freud und Leid umzugehen und das Hier und Jetzt bewusster wahrzunehmen. Gerade in Zeiten der Reizüberflutung durch digitale Medien fällt es besonders jungen Menschen schwer, sich bewusst mit ihrem Körper und ihren Gedanken auseinanderzusetzen. Die Teilnehmenden gewannen einen ersten Eindruck und hoffen auf eine Gilde im nächsten Schuljahr. Alles also nur ein Trend, der bald vorübergeht? Eher nicht. Einige Generationen können sich entspannt zurücklehnen, in der Gewissheit, dass die härtesten Konsequenzen aus mangelndem Umweltbewusstsein und übermäßigem Konsum aller Art sie nicht mehr treffen werden. Unsere Schülerinnen und Schüler aber werden mutmaßlich mit den Folgen der Nachlässigkeiten von heute in einigen Jahrzehnten leben müssen. Und wer soll die Zukunft zum Besseren verändern, wenn nicht die jungen Generationen?
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